Vor gut einem Monat durfte ich anlässlich meines Marathon2014 Projekts die Running Coach Ausbildung von Ochsner Sport begleiten. Die gut zweitägige Ausbildung in Sursee beinhaltete nicht nur Theorie, sondern auch viel Praxis.
Running Coach sein bedeutet zwischen Mai und Juni sportbegeisterte Running Neulinge zu begleiten und ihnen die Grundlagen beizubringen. Das Ganze findet rund 8-mal in der Region der Coaches statt. Was man beim Running alles falsch machen kann, durfte ich direkt vor Ort sehen, denn meine Armhaltung war nicht gerade Ideal.
Für mich war dieses Wochenende sehr lehrreich und 7 Tage vor dem Marathon noch ein gutes Abschlusstraining
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Solltest du jetzt interessiert sein, muss ich dich sogleich enttäuschen, denn die Anmeldefrist zum Coach sein oder auch Teilnehmer des Running Teams ist bereits vorbei. Doch im 2015 soll es bereits weiter gehen, also speichere dir doch schnell folgenden Link zum Runningteam.